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严重抑郁症有什么症状?严重抑郁症的危害有哪些?[图]_a

发布时间:2020-01-16 23:46:38

由于现代社会生活节奏加快,学习和工作的压力等原因,很多人患上了抑郁症。抑郁症是一种严重的心理疾病,如果不及时进行心理治疗,会对身体造成更为严重的危害。那严重抑郁症主要有哪些症状呢?

1、表现症状

(1)严重抑郁症对患者造成的伤害更大,主要表现在他们的食欲会有所下降,家人和身边的朋友明显就能发现患者变得比以前消瘦不少。而且严重抑郁症患者的睡眠质量也是很差的,往往会有顽固性睡眠障碍,在很长一段时间内有醒得早,但是在入睡是非常困难,睡眠浅、易惊醒,半夜醒来的话很难再次入睡。

(2)当患上严重抑郁症以后,他们的思维会变得比正常人要缓慢好多,记忆力也会明显的差很多。整个人变得不愿意跟人接触,喜欢独处。他们往往是烦躁和焦虑的,对于自己的整个状态持自暴自弃的态度。身体健康状况上,他们往往会出现心悸、胸闷、肠胃也会有不适的症状出现。

(3)在情感上主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。

2、主要危害

(1)首先带来的最明显影响就是患者的话语极少且语音低小,而且思维迟缓、大脑反应变慢,并且肢体灵活性大大降低。甚至少数会卧床不起,渐而引发抑郁性木僵状态。

(2)患者会表现出诸多身体病症,如睡眠障碍、面容憔悴、全身乏力、目光呆滞、食欲降低、体重下降、欲望消退等,而女性甚至出现闭经等。

(3)各种负面情绪不断出现并持续时间久。主要表现为无精打采,对周围一切失去兴趣,焦虑不安,悲伤自责,丧失信息,甚至出现厌世自杀念头。患者因为抑郁症程度加深,觉得治好希望渺茫,就开始了自我放弃,感觉极为痛苦,开始萌生强烈的自杀念头,因此这类抑郁症患者的自杀率极高。

3、治疗措施

(1)体育锻炼不仅在筋骨上得到了活动,而且还可以改变心智,促进血液循环,让大脑精力充沛,让身体充满活力,只有这样才可保证有精力做好其他事情。

(2)让生活更有阳光,每个人都有自己擅长点,比如唱唱歌、打篮球、徒步旅行,让自己生活更有色彩感,新鲜感,对生活充满信心。经常晒晒太阳,感受大自然的温馨与美丽。看看自己喜欢的书籍,从书中寻找乐趣,感受知识的乐趣,追求更大幸福感。

(3)以一种正确的思维观、价值观感受生活,抛弃繁杂的物质观念,让心灵更加向着简单、善良、完美的自我信念感受自己的快乐成长。将人生乐趣转移目标,消除心中巨大的外在杂念。感受朋友的欢愉,我们每个人几乎都有自己贴心的朋友,保持朋友之间的友谊交往,经常可以出去与朋友散散心、吃吃饭、喝喝酒,放松压力,缓解心情是有必要的。

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